Recette: Crêpes healthy à la cannelle

Crêpes healthy à la cannelle.

Vous pouvez cuisiner Crêpes healthy à la cannelle en utilisant 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réaliser cette.

Ingrédients de Crêpes healthy à la cannelle

1. Ses de Pour la pâte :.
2. Vous avez besoin 5 cuillères à soupe de farine semi-complète.
3. Préparez 65 cl de lait.
4. Ses 5 cuillères à café de sucre roux.
5. Ses 1 de œuf.
6. Préparez 1 de pincée de sel.
7. Préparez 1 de peu d’huile (de lin pour ma part).
8. Ses de Pour le topping :.
9. Vous avez besoin 1 de peu de cannelle.
10. Préparez 4 cuillères à café de miel.
11. Vous avez besoin de Quelques graines de courge.
12. Ses de Quelques amandes et noisettes concassées.

Crêpes healthy à la cannelle instructions

1. Versez la farine avec le sucre roux et la pincée de sel dans un saladier. Ajoutez le lait petit à petit puis l’œuf..
2. Mettre un peu d’huile dans votre poêle et versez environ 3 cuillères à soupe de pâte dans votre poêle. Faire cuire à feu moyen. Retournez là au bout d’une minute ou 2. Avec ces doses, vous allez pouvoir vous faire une petite dizaine de petites crêpes..
3. Ajoutez le topping et dégustez !.

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