Recette: Chia pudding citron/coco

Chia pudding citron/coco. Sortez le mélange chia-lait de coco du frais et répartissez-le sur le coulis de mangue dans les verrines. Parsemez chaque verrine de zeste râpé de citron vert. Le chia pudding est un grand classique de la cuisine végétalienne.

Pudding aux graines de chia, lait de coco et grué de cacao. Astuce pour la noix de coco : Maintenant on trouve au supermarché de la noix de coco fraîche en petites barquettes. Je trouve ca pratique parce que je ne mange jamais une noix de coco entière. Vous pouvez avoir Chia pudding citron/coco en utilisant 5 ingrédients et 1 pas. Voici comment vous réaliser il.

Ingrédients de Chia pudding citron/coco

Vous avez besoin 1 de petite boite de lait de coco (225 ml).
Vous avez besoin 2 cc de sucre rapadura.
Ses 2 de citrons (jus et zestes).
Vous avez besoin 4 de ou 5 cs de graines de chia selon la consistance que vous voulez.
Préparez de Curcuma.

Chocolate Chia Pudding is a healthy dessert made with chia seeds, milk, cocoa powder and maple syrup. It's a sweet, chocolatey and low-carb feel good treat! Keto chia pudding – yum, healthy and easy to meal prep. Includes a creamy overnight chia pudding recipe and toppings from fruity to nutty (plus macros!).

Chia pudding citron/coco étape par étape

Prélever les zestes des 2 citrons et récupérer le jus. Dans un bol, mélanger les zestes et le jus des citrons, le lait de coco, le sucre et le curcuma. Ajouter les graines de chia et bien mélanger. Mettre dans un récipient fermé et laisser au frigo plusieurs heures (idéalement, une nuit)..

The very basic chia seed pudding recipe is to simply use chia seeds and milk. Makes a perfect vegan breakfast, snack, or Chocolate Chia Pudding is a combination of healthy, wholesome ingredients that are dairy-free, refined sugar-free and whips up into a deliciously. L'eau de chia au citron sera donc une excellente option le matin à jeun. Elle agit comme un rassasiant et associée à un bon petit-déjeuner équilibré et varié. Le citron et les graines de chia nous aident à mieux digérer les aliments et à absorber les nutriments de manière optimale dans le gros intestin.