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Recette: Pudding de chia avec smoothie à l’ananas

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Pudding de chia avec smoothie à l’ananas.

Pudding de chia avec smoothie à l’ananas Vous pouvez cuisiner Pudding de chia avec smoothie à l’ananas en utilisant 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisiner il.

Ingrédients de Pudding de chia avec smoothie à l’ananas

  1. Ses 2 c de à s de graines de chia.
  2. Préparez 175 ml de lait d’amande sans sucre ajouté.
  3. Ses 3 de tranches d’ananas.
  4. Ses 3 de rondelles de banane congelées.
  5. Vous avez besoin de Noix de coco râpée.
  6. Vous avez besoin de Noisettes concassées.

Pudding de chia avec smoothie à l’ananas instructions

  1. La veille au soir vous mélangez les graines de chia et le lait d’amande, il faut bien mélanger, laisser gonfler quelques minutes, mélanger à nouveau et placer au frigo pour la nuit..
  2. Le lendemain matin, dans un mixeur mixer la banane et l’ananas.Dans un verre ou bol mettre la moitié de la préparation chia/lait d’amande et ajouter par dessus votre smoothie banane/ananas..
  3. Plus qu’à ajouter le topping de votre choix, pour ma part ça a été une pince de coco râpée et un peu de noisettes concassées plus qu’à se régaler 😋.

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