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Recette: Salade maraîchère et houmous

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Salade maraîchère et houmous.

Salade maraîchère et houmous Vous pouvez cuisiner Salade maraîchère et houmous en utilisant 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisiner cette.

Ingrédients de Salade maraîchère et houmous

  1. Vous avez besoin de Salade verte au choix.
  2. Vous avez besoin de tomates.
  3. Vous avez besoin de concombre.
  4. Ses de courgette.
  5. Préparez de radis ronds.
  6. Ses de graines de tournesol et de courge.
  7. Ses de persil.
  8. Préparez de petite boîte de pois chiches.
  9. Préparez de d'ail.
  10. Vous avez besoin de cumin en poudre.
  11. Vous avez besoin de sel, piment d'Espelette.
  12. Vous avez besoin de huile d'olive.
  13. Vous avez besoin de citron vert (jus).

Salade maraîchère et houmous étape par étape

  1. Couper le concombre en rondelles et les tomates en quartiers..
  2. Spiraliser la courgette afin d'en obtenir des spaghetti..
  3. Couper les radis en rondelles..
  4. Préparer le houmous en mixant dans un robot les pois chiches, l'ail, le cumin, le jus de citron vert, le sel, le piment et un filet d'huile d'olive..
  5. Dresser l'assiette comme sur la photo. Ajouter la vinaigrette de votre choix. Terminer par le persil hâché et les graines de tournesol et courge..

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