Recette: Bowlcake noisette/figue sans oeuf

Bowlcake noisette/figue sans oeuf. Très en vogue chez les Instagrammeuses healthy (oui ça existe), le bowlcake! Comme son nom l'indique, il s'agit d'un gâteau dans un bol. Voici une recette ultra rapide et facile de Bowl cake sans oeufs !

Comme son nom l'indique, il s'agit d'un gâteau dans un bol. Pour changer, on utilise du lait à la noisette qu'on associe à du chocolat pour un bowl cake noisette chocolat hyper-gourmand. Un bowlcake tout moelleux et sans banane – Les (petits et grands) bonheurs de Sophie. Vous pouvez cuisiner Bowlcake noisette/figue sans oeuf en utilisant 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisiner cette.

Ingrédients de Bowlcake noisette/figue sans oeuf

Préparez 40 g de flocons d'avoine.
Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de graine de chia.
Préparez 100 ml de lait végétal à la noisette.
Ses 1 de figue.
Ses de Pour accompagner: Un filet de miel et un peu de purée de cacahuète maison.

Bowl Cake pommes cannelle et speculoos Gâteau sans oeuf à la pomme. Rapide et à la portée de tous avec peu de moyens, c'est un gâteau succulent qui plaît à tous et surtout il est fantastique pour Un gâteau économique et fruité, les enfants l'adorent ! Idéal pour faire des gâteaux aux enfants allergiques à l'oeuf.

Bowlcake noisette/figue sans oeuf étape par étape

Dans un bol, versez 100 ml de lait de noisette, ajouter 40g de flocons d'avoine et une cuillère de graines de chia. Remuez bien..
Coupez votre figue en petits morceaux et l'ajouter à votre mélange. Remuez bien..
Mettre trois minutes au micro-ondes et démoulez. J'y ai ajouté un peu de miel sur le dessus et un peu de purée de cacahuètes maison pour plus de gourmandise!^^.

Diététique, sans oeuf ni beurre, riche en fibres. Commencer par émietter les pépites de son d'avoine et disperser le psyllium. Ajouter le yaourt et bien mélanger le tout, jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés. Voici une recette végétalienne de bowl cake qui sera idéale pour votre petit-déjeuner. Cette recette à la banane est particulièrement saine et équilibrée.