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Recette: Brochettes de poulet, courge et poids gourmands

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Brochettes de poulet, courge et poids gourmands.

Brochettes de poulet, courge et poids gourmands Vous pouvez cuisiner Brochettes de poulet, courge et poids gourmands en utilisant 5 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous réaliser cette.

Ingrédients de Brochettes de poulet, courge et poids gourmands

  1. Vous avez besoin 2 de filets de poulets (environ 300g).
  2. Préparez 100 g de courge.
  3. Vous avez besoin de Quelques poids gourmands.
  4. Vous avez besoin de Soja ou vinaigre balsamique.
  5. Préparez de Graines de sesame.

Brochettes de poulet, courge et poids gourmands étape par étape

  1. Faire préchauffer le four à 180°C.
  2. Équeuter les poids gourmands.
  3. Découper le poulet et la courge, puis en faire des brochettes.
  4. Saler et poivrer.
  5. Arroser de vinaigre balsamique ou de sauce soja.
  6. 25mn au four.
  7. Saupoudrer de graines de Sesame.
  8. Dégustez!!.

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