Recette: Steak de betterave
Steak de betterave.
Vous pouvez avoir Steak de betterave en utilisant 10 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réaliser cette.
Ingrédients de Steak de betterave
- Préparez de betterave crue.
- Préparez de haricots rouges cuits.
- Vous avez besoin de oeuf.
- Vous avez besoin de flocon d'avoine.
- Ses de panure.
- Ses de d'ail.
- Ses de levure maltée.
- Ses de moutarde.
- Ses de romarin ou origan.
- Ses de Sel, poivre.
Steak de betterave étape par étape
- Préchauffer le four à 180 degrés..
- Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux..
- Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer..
- Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes..
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