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Recette: Wraps de salade au jambon#healthy

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Wraps de salade au jambon#healthy.

Wraps de salade au jambon#healthy Vous pouvez avoir Wraps de salade au jambon#healthy en utilisant 9 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisiner cette.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

  1. Vous avez besoin de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
  2. Vous avez besoin 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
  3. Préparez 100 g de fromage blanc.
  4. Ses 1 de avocat.
  5. Préparez de Jus d'un demi citron.
  6. Préparez de Persil et ciboulette ou menthe.
  7. Préparez de sel et poivre.
  8. Vous avez besoin 1 de échalote.
  9. Vous avez besoin de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy étape par étape

  1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
  2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.

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