Recette: Quiche au Choux Fleur

Quiche au Choux Fleur. Faites-les ensuite revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant une dizaine de minutes. Quiche au chou-fleur et aux champignons Voir la recette. Faire cuire le chou fleur à petit feu dans un peu d'eau.

Dans un saladier fouetter les oeufs, la crème, la moitié du parmesan et la muscade. Mettre les petits bouquets de chou-fleur sur la tarte, répartir lardons et champignons, verser la sauce. Lavez et séparez le chou-fleur en petits bouquets. Vous pouvez avoir Quiche au Choux Fleur en utilisant 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisiner il.

Ingrédients de Quiche au Choux Fleur

Préparez 1 de Choux Fleur.
Préparez 100 gr de lardons fumée.
Ses 1/2 de oignon.
Préparez 1 de pâte brisée.
Vous avez besoin 70 gr de gruyère.
Ses 1 de oeuf.
Ses 4 c de à s de crème fraîche.
Préparez 5 c de à s de lait.
Vous avez besoin de Sel, poivre.

Dans une terrine, mélangez la crème fraîche, les œufs, le fromage râpé, le sel, le poivre et la noix de muscade râpée. Recette de quiche au chou fleur. Préparation de quiche au chou fleur. Séparer les fleurettes du chou-fleur et bien les laver.

Quiche au Choux Fleur étape par étape

Faire cuire le choux fleur dans de l'eau bouillante salé. Préchauffer votre four à 210°C..
Couper l'oignon en petit cube.
Dans un récipient mélanger l’œuf, la crème fraîche et le lait. Puis ajouter du sel et du poivre.
Préparation : Étaler la pâte brisée dans le fond d'un moule à tarte, puis mettre une première couche de choux fleur. Ensuite ajouter les lardons et oignons. Remettre la dernière couche de choux fleur. Verser la préparation œuf, crème et lait. Pour finir, parsemer le gruyère sur la quiche..
Enfourner la quiche et laisser cuire environ 30 minutes à 210°C. Bonne dégustation.

Les soupes de chou fleur j'en ai aussi propose que ça soit la crème de chou fleur ou encore la soupe classique au chou fleur rôti. Un demi chou fleur cuit en vapeur. Faites cuire le choux fleur à la vapeur. Égouttez. Préparez l 'appareil en mélangeant les œufs, la crème, le lait et l' assaisonnement. Croûte de chou-fleur Enlever les feuilles et le pied du chou-fleur et couper grossièrement les parties restantes.