Recette: Snack oeuf/ épinards/ emmental

Snack oeuf/ épinards/ emmental. Les ajouter au reste de la préparation tout en remuant. Rajouté un peu d'emmental à la fin et utilisé deux échalotes pour plus de goût, pas très présentable mais délicieux! Faire égoutter les épinards en boîte ou faire revenir dans un faitout les épinards surgelés.

Nutritional Information, Diet Info and Calories in Galette de Blé Épinards Emmental from Marque repère. Croissant aux oeufs et épinards ! Mélanger avec la polenta et l'emmental puis l'oeuf. Vous pouvez avoir Snack oeuf/ épinards/ emmental en utilisant 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisiner il.

Ingrédients de Snack oeuf/ épinards/ emmental

Ses 2 de tranches de pains de mie grillés (maison pour moi).
Préparez 40 gr de feuille d'épinards décongelées.
Vous avez besoin 1 de oeuf.
Préparez 15 gr de d'emmental râpé.
Ses de Sel, poivre.
Préparez 2 de cac d'ail moulu.
Vous avez besoin 1 de peu d'huile d'olive.

Former les galettes avec une cuillère à soupe. LES REPAS Le petit déjeuner-breakfast Le déjeuner-lunch Le dîner-dinner Le casse-croûte-morning snack Le goûter-snack Le quatre-heures-mid-afternoon snack. Lorsque l'oeuf est presque cuit, refermer les cotés en laissant l'oeuf visible au milieu, saler, poivrer et parsemer de ciboulette. Au lieu des épinards frais, vous pouvez aussi utiliser des épinards surgelés (en branche, nature) que vous ferez réchauffer une dizaine de minutes dans.

Snack oeuf/ épinards/ emmental instructions

Faire revenir les feuilles 5 min dans une poêle avec un d'huile, sel, poivre et 1 cac d'ail. Reserver.
Dans la même poêle (sans ajouter d'huile), faire l'oeuf au plat avec du sel et 1 cac d'ail.
Poser sur 1 tranche de pain, 1 lèger filet d'huile puis la moitié des épinards, la moitié de l'oeuf, l'autre moitié des épinards, de l'oeuf et l'emmental.
Et enfin l'autre tranche de pain.

Dans un récipient, mélangez les épinards avec la crème, les oeufs, du sel et du poivre. Versez le mélange dans les mini quiches. Une recette simple à préparer by Blédina ! Verser le mélange dans les mini quiches. Ajouter tous les ingrédients préparés aux jeunes épinards et dresser la salade juste avant de servir.